Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Jaká onemocnení může signalizovat nepravidelná menstruace?

Je dobré si vést menstruační kalendář anebo si aspoň přibližně pamatovat, kdy menstruaci očekávat. Když se menstruační cyklus začne měnit bez zjevné příčiny, je potřeba zbystřit a navštívit gynekologii. 
Nejnovější příspěvky

Nepříjemné nehody během menstruace

Menstruace začala, vy jste se proti ní vyzbrojily extra savou vložkou, a přesto prosákla. Taková nepříjemnost se dokáže objevit v té nejnevhodnější chvíli. Naštěstí existuje řešení, jak takovým nehodám předcházet. A těch nehod je mnohem víc, které nás trápí.

Hormonální změny a fyzický výkon

Napadlo vás, jaký vliv má menstruace na sportovní výkon? Jaké techniky sportovkyně používají ke zvládnutí fyzické aktivity během tohoto období? Je to náročné, ale dá se to.